Unsere intensive Kurse

Selbstschutz Kompakt                  Unser ganzheitliches und funktionales Selbstschutz-Training für Jugendliche und Erwachsene (weiblich und männlich) ab 16 Jahren, macht Sie fit & wehrhaft, um gegen die Bedrohungen und Übergriffe von HEUTE gewappnet zu sein.

Durch unsere wirkungsvolle Trainingsmethodik auf mentaler, emotionaler, verbaler und körperlicher Ebene und durch das intensive Trainieren in einer kleinen Gruppe, erzielen Sie schnelle und spürbare Fortschritte. Wir trainieren Alltagssituationen, nutzen dabei das Expertensystem `ETF-Combat-Escrima´ und verbinden dies mit ihren bereits vorhandenen, natürlichen Schutzreflexen.

Ihr persönlicher Nutzen durch unseren Kurs:

  • Signifikante Steigerung IHRER Selbstschutzfähigkeit – fit & wehrhaft werden, um in kritischen Situationen handlungsfähig zu sein. Dadurch erhöht sich ihre Selbstsicherheit und Ihr Selbstbewusstsein. Diese erworbenen Fähigkeiten spiegeln sich dann in Ihrer Persönlichkeit und in allen Lebensbereichen wider.
  • Sie erhalten ein Gesamtbild & -verständnis zur Thematik `Selbstschutz´, und trainieren ein 3-stufiges, situativ richtiges Verhalten, um in einer Bedrohungssituationen und unter Stresseinwirkung handlungsfähig zu bleiben.
  • Durch zielgerichtete, verbale und nonverbale Kommunikation, können Sie sich bei einer Bedrohung selbst behaupten, die Situation deeskalieren oder eine Grenze setzen

Termin: 9. & 10. Juni 2018

Zeit: jeweils von 09.00 - 16.00 Uhr (inkl. 2 x 30 min. Pause)

Ort: Studio von Grösser&Grösser

Trainer: Sigrun & Jochen R. Grösser

Gebühr: 197,- EUR (inkl. MwSt.)

Alter: ab 16 Jahren (m/w)

Verpflegung: In der Pausen verpflegen wir Sie mit GRANDER-Wasser, Tee, Kaffee und Biosnacks (inklusive)

 

PowerKids

Eltern suchen heute nach Möglichkeiten ihr Kind sinnvoll und möglichst wirksam für das Leben stark zu machen. Aus diesem Grund hat die Polizeidirektion Esslingen das Projekt `PowerKids´ im Jahr 2000 ins Leben gerufen.

Im PowerKids-Kurs lernt ihr Kind situativ richtiges Verhalten in Gefahrensituationen, sowie Selbstbehauptungs- und Verteidigungstechniken für Grundschulkinder kennen. Die Kurskonzeption von GRÖSSER&GRÖSSER orientiert sich an der erarbeiteten Konzeption der Polizeidirektion Esslingen, ist aber speziell auf die Vorzüge von zwei Trainern ausgelegt. 

 

Ihr Kind wird durch unser Training:

 

  • In seinem Selbstvertrauen und in seiner körperlichen Selbstbestimmung gestärkt.
  • In seiner Wahrnehmung von Gefühlen und in der Einschätzung von fragwürdigen oder bedrohlichen Situationen sicherer gemacht.
  • Richtige - und angemessene Verhaltensweisen in Gefahrensituationen kennenlernen.
  • Verbale und körpersprachliche Selbstbehauptung erlernen und anwenden können.
  • Körperliche Übungen im Bereich der Selbstverteidigung trainieren.

 


Den PowerKids-Kurs bieten wir Ihnen nach persönlicher Absprache entweder in Ihren Räumlichkeiten vor Ort oder in unserem Studio in Hepsisau an.

 

Termin: Samstag und Sonntag nach Vereinbarung

Zeit: jeweils von 9.30 bis 12.30 Uhr (oder nach Vereinbarung)

Ort: Studio von Grösser&Grösser oder bei Ihnen vor Ort

Trainer: Sigrun & Jochen R. Grösser

Gebühr: 40,- EUR, 20,- EUR für Geschwister                 (Preise inkl. MwSt.)

Alter: 1.-4. Klasse (m/w)

Teilnehmer: 12 bis 16